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乳腺和宫颈疾病在女性中非常容易发生朝阳医院试管婴儿成功率。如果这两种疾病处理不当，可能会危及生命。所以在日常生活中一定要注意预防。那么其实如何才能预防乳腺疾病和宫颈疾病呢？

预防乳腺疾病和宫颈疾病的措施主要包括以下方面:

第一，要注意维护个人情绪稳定。紧张的情绪会导致内分泌失调，进而威胁健康。所以女性要注意放松，避免情绪紧张、抑郁、紧张。

第二，注意个人吃饭的方式。体重相对较高的女性应少吃高糖高脂的油炸食品。多吃含纤维素多的水果蔬菜，如黑豆、黑芝麻、香菇等。

第三，女性要注意保持规律的生活状态，注意劳逸结合，有条件的情况下发生性行为。

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因为性生活可以调节女性的内分泌。不过要注意性生活，以免伤及下半身。

第四，避免乱吃。不要吃雌激素过多的药物。如果女性在孕期，也要注意不要使用激素类的美容产品，否则情况严重的胎儿可能会畸形。

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