学会翻身可以促进宝宝躯干扭转和骨盆分离，为宝宝未来的坐、爬、站、走打下基础。宝爸越早学会翻身，肌肉力量发育就会好。因此，科学指导和训练宝宝翻身，对宝宝的成长非常有帮助！那么，怎样帮助宝宝学会翻身？

三个月的宝宝会翻身吗

翻身是很多刚出生不久的宝宝都会的技能，但有的宝宝发育明显比别的小宝宝慢，到了一定月龄，也不会翻身？那几个月的宝宝会翻身呢？3个月的宝宝能学会翻身吗？妈妈赶紧来了解一下吧。

一般来说，宝宝3个月还不会翻身，要等到4个月或者5个月才学会。不过，不同宝宝生长发育情况不一样，有的可能提早，有的也可能延后。如果宝宝到了一定月龄，还不会翻身，妈妈要加以引导，因为这个动作对宝宝来说有着重要意义。

首先，翻身可以让宝宝活动范围变大，不需要一直躺着，可以转动身体，查看四周的环境，全方位了解这个世界。其次，不易发生口鼻堵塞的情况，因为当宝宝睡得不舒服时，可以换个姿势，避免发生呼吸不畅的情况。最后，可以丰富宝宝的世界，刺激宝宝的大脑，从而促进大脑发育。

需要注意的是，每个宝宝发育情况不一样，妈妈不要操之过急，让宝宝慢慢成长。妈妈可以根据情况加以引导，比如用玩具引诱，让宝宝不自觉的扭头和伸手。记得练习时间不要太长，以免宝宝过度疲劳。

怎样预防宝宝拉稀

婴幼儿腹泻比较常见，引起宝宝腹泻最多的原因就是饮食问题。腹泻会引起宝宝食欲不振，甚至是发生脱水的现象，严重情况下还会有生命危险。这么多危害，那么怎样才能预防宝宝腹泻，让宝宝避免受到伤害呢？

慢性长期腹泻的宝宝当中，有一个重要原因就是家长冲调的奶粉浓度过高，宝宝长期饮用这样的奶粉就会引起慢性长期腹泻。所以，想要预防这类腹泻，最好的办法就是从最开始就给宝宝母乳喂养。母乳易消化，母乳中的免疫细胞和抗体被宝宝吸收后，可以增加宝宝的抵抗力，所以吃母乳的宝宝一般比较少拉肚子，而如果是拉肚子，也不会引起长期的慢性腹泻。实在没有办法要吃配方奶粉的话，家长也一定要严格包装上的冲调比例来冲奶粉，不可任性。

还有，就是宝宝的饮食要清洁。家长给宝宝喂食前应把双手清洁干净，餐具奶瓶应重视消毒，奶粉没有喝完超过2小时就不宜再饮用了，天气炎热的情况下，不能超过30分钟。给宝宝添加辅食应该以单项、少量为原则。不要贪多，一次给宝宝添加好几类食物，哪类食物会引起宝宝腹泻过敏家长到时难以分辨。另外，就是给宝宝适当补充益生菌，帮助宝宝建立平衡的肠道菌群。

孕妈翻身时，我们可爱的胎宝宝在干吗

孕妈自己在翻身时，宝宝是不是也跟着翻身?这是很多孕妈都很好奇的问题，孕妈平时肚子饿了咕咕叫的时候，我们首先想到的是宝宝是不是饿了，自己得抓紧时间赶紧补充营养。同样的心态，孕妈翻身时也会想宝宝会不会也跟着一起翻身，生怕自己那个姿势让宝宝感到不舒服。其实，孕妈翻身不会影响到宝宝，因为胎宝宝有羊水保护，妈妈翻身时，胎宝宝也会随着羊水的移位而有小小的位置挪动，胎宝宝还很有可能在睡觉，在羊水里“玩耍”“游泳”呢。所以孕妈只要翻身不太频繁，就不必要太过担心。

宝宝多大应学会翻身

爸爸妈妈们不用过于担心宝宝翻身晚，因为翻身晚也并不代表着宝宝发育不正常了。所以，宝宝三个月不会翻身是很正常的现象。妈妈们都想知道宝宝多大应学会翻身，实际上，这个也是因人而异的，4-7个月之间宝宝都可能学会翻身，能翻身的时间是在脖子能够立住之后。但是也不排除有些宝宝3个月之前翻过一次之后再也不翻了，或者是省略掉翻身直接就开始能坐或是能站了的情况。有的宝宝甚至能站立之后才突然开始学会翻身。

对待宝宝的成长，爸妈应该用长远的眼光来看待，没有必要为孩子不翻身或是翻身比较晚过分担心。虽然翻身只是一下子的动作，但是绝大多数的宝宝在练习翻身时，会发出各种想要翻身的信号。如果此时妈妈们看准宝宝要翻身的信号，就能让他更容易掌握翻身的要领。如果宝宝迟迟没有学会翻身，也不要强迫，不要让他对某件事产生恐惧心理。