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国内正规的助孕公司_助孕包生儿子_孕妇吃苹果好吗

　　苹果虽然是最为常见的一种普通水果，但是营养价值并不普通，其含有多种对人体有益的维生素等营养，有很多朋友在日常生活中喜欢吃苹果。而女性怀孕后也要适量吃些新鲜水果。那么，孕妇吃苹果好吗？

　　孕妇吃苹果有益于身体健康。苹果富含蛋白质、维生素、膳食纤维及微量元素等营养物质，具有养心润肺、健脾消噪、生精止渴、润肠止泻功效。苹果营养成分高于其他水果，被称为水果之王。所以，孕期女性适量吃些苹果不但满足母体营养需求，还能有助胎儿生长发育。

　　苹果中含有的维生素b1、维生素b2和锌元素，可以缓解孕期孕吐反应，有助增加食欲。苹果中的纤维素还可以减轻和预防孕期便秘。不过，苹果营养虽然丰富，但是孕期女性所吃食物种类要全面，营养搭配也要均衡。一般最佳吃苹果时间为餐前一小时或两餐之间，而且控制在100克为宜。

　　另外，有些经销商为了苹果的美观悦目，卖相好看，可能会在苹果表皮打蜡增加亮度。所以，孕妇在吃苹果前一定要清洗干净，必要时可以用盐搓洗干净，或削皮后再吃为好。

七星助孕地址_人工助孕哪里好_剖腹产后不能喝红糖吗

　　很多女性朋友们在来月经的时候，都会喝红糖水，这可以缓解经期不良症状。现在女性在怀孕时，营养都比较充足，这就容易导致胎儿过大，所以为了避免难产，需要进行剖腹产。那么，在剖腹产后不能喝红糖吗？

　　女性朋友在剖腹产后是能喝红糖水的，女性在剖腹产的过程中，会消耗很多的能量、体力，而且还会有失血。在产后适量的喝红糖水，不但可以促进血液循环，而且还有补血、促进恶露排出的作用。不过大家要注意红糖水不要过量饮用，否则对身体有害无益。

　　红糖属于性温食物，具有活血的效果，生产后的女性如果有多虚多淤的情况，就可以适当的喝一些，这能够促进淤血排出，进而帮助子宫尽快的恢复。只要控制好饮用量，对于身体健康是有好处的。

　　女性朋友们产后不能长时间的饮用红糖水，一般喝7～10天就可以了。要是长时间喝红糖的话，有可能会影响到子宫的恢复。女性产后10天左右恶露会逐渐减少，要是喝大量的红糖水，就会导致血性恶露排出时间延长，这就容易使产妇出现失血过多的情况。

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月子期间真的不能开窗吗?

在月子期间，很多婆婆都会要求把门窗都关起来，生怕进来一点点风，其实这样是不对的。

长期密闭的空间空气质量会变得很差，长期这样妈妈和宝宝都很容易得呼吸道疾病。

所以，在月子期间定期开窗通风是很重要的。

月子期间真的不能洗澡、洗头和刷牙吗?

民间的坐月子是不让产妇洗澡、洗头和刷牙的，怕得月子病，其实这样更加的不卫生。

孕妇生产会出大量的汗，如果不及时清洗会导致病菌侵入体内更易生病，至于为何不让刷牙，到现在也没搞清楚是为什么。

坐月子期间，妈妈要注意个人卫生，一般产后两三天就能洗澡，然后该刷牙得刷牙，注意个人卫生才能减少病菌侵入的机会，不过值得注意的时不能盆浴，最好淋浴。

生产后难道必须大鱼大肉才好催奶吗?

生产后，老人最怕的就是妈妈没奶会饿着孩子，所以每天变着发的大鱼大肉高蛋白以求达到催奶的目的。

其实这样是错误的，产后催奶靠大量补充高蛋白是没用的，靠得是宝宝的早吸吮、多吸吮，这样才能不断促进奶水的分泌，如果妈妈补充了大量的高蛋白，不仅会使体重大幅度增长，同时会造成肾脏的负担，对身体不利。

这个时期，妈妈需要的是更加均衡的营养，多吃蔬菜，水果，适当补充蛋白质，脂肪等，这样才能健康。

坐月子真的坚决不能下床、不能抱孩子吗?

孕妇生产后往往都会体力下降，所以老人往往会要求妈妈一直卧床，连孩子都不能抱。

这是错误的，其实，很多时候妈妈的肌肉酸痛恰恰是长期卧床导致血液流通不畅造成的，作为新妈妈，适当的休息是需要的，这样不仅有利于体力的恢复更加有利于恶露的排出，卧床不起只会百害无一利。

至于不能抱孩子，这更加是不对的，妈妈和孩子的亲密接触有利于母子关系的培养，这种在宝宝刚出生的亲密关系的建立，对宝宝的发展是很有利的，如果残忍的剥夺了妈妈与宝宝的接触机会，对宝宝也不公平。不过值得注意的是，重活还是不能干的，毕竟你是需要休养的。

坐月子期间就算是夏天也不能开空调吗?

如果你是在夏天生宝宝，那么你就惨了，老人肯定是不让开空调的，她们得给你盖上厚厚的被子，然后用恐怖的月子病来吓你。

月子里捂着真的是可以捂出病来的!

细菌在高温环境下更加容易滋生，加之刚生产的妈妈免疫力下降，这样就增加了感染的机会，所以在夏天还是要注意降温的，空调可以开但是注意温度适宜，最好在26~28摄氏度，不要在风口直吹就可以了，一个正常人在夏天给捂着也难受何况是刚生产的妈妈和刚出生的宝宝。

我们应该用科学的方法进行休养，这样不仅更轻松而且对新妈妈和宝宝都是最健康的。

高鹰助孕公司官网_助孕机构哪家靠谱_怀孕期间能不能吃梨

　　怀孕期间要注意饮食均衡，只有吃的合适才能够让孕妇的身体能够有充足的精力去孕育胎儿，该吃东西的时候注意营养，才能够让胎儿发育得更加完全健康，那么怀孕期间能不能吃梨？

　　梨有着非常好的清火和清肺作用，这是因为梨属于寒性的水果，对于脾胃会产生一定的伤害，所以怀孕期间是能够适当的吃一些梨，但是不能多吃，尤其是在怀孕初期的时候孕妇的体质比较虚弱，吃多了厉害，可能会造成腹泻，引起流产的风险，所以应该适量食用，如果体质本来就比较弱，最好就不要吃梨了。

　　经常喜欢上火的孕妇也可以适当的吃梨，能够有效的减轻生活的症状，同时也能够让孕妇缓解怀孕期间，因为上火所导致的烦躁状况，但如果体质偏寒，或者是出现了腹泻以及肠胃疾病的孕妇就不应该多吃，如果实在想吃的话也可以熬一些梨汤来喝，这样也就不会有直接的影响。

　　在怀孕期间最重要的就是走到饮食均衡，虽然水果可以适量的多吃一些，但是也要注意水果的性质，如果太热或者是太寒的话，这种水果还是少吃为妙，避免出现生活便秘或者是腹泻着凉，平时可以多吃一些性平的水果，比如苹果和香蕉都是可以的。