孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，对女性身体而言，具有着比较重要的意义，因为孕酮是天然孕激素，因此对于女性的生产有着重要的影响。孕酮高在医学上已经非常常见了，说它是常见的毫不夸张，因为内分泌失调就很容易导致孕酮偏高。那么孕酮高怎样调理降下来是否对怀孕有所影响呢?

2卵巢功能下降怎么调理

1、保持良好饮食习惯

保持良好的饮食习惯，可以达到预防卵巢早衰的目的。在日常饮食中，一定要注意营养均衡，可以多吃鱼虾和多喝牛奶，来提高人体的免疫力。

2、注意情绪稳定

女性长时间处于压抑情绪的状态，雌性激素无法正常分泌，继而引起卵巢早衰。所以，建议伙伴要保持乐天、宽厚的心态，这也是提防卵巢早衰的方法。

3、充足睡眠

每天熬夜、睡眠不够会使伙伴免疫力降低，继而激发月经不调、卵巢早衰，乃至是卵巢性不孕。因此，女性在平时一定要养成早睡早起的习惯。

4、避免久坐

长时间久坐，会导致会导致子宫、卵巢等部位的血液无法循环流转，从而阻碍卵巢、子宫组织的营养供给。所以，建议女性可以在多站起走动走动。

卵巢储备功能下降怎么调理

可以通过饮食来调理，多吃富含雌性激素的食物，比如豆类食品，像豆腐、黄豆等等。如果饮食调理不管用，那么可以吃点辅酶Q10和DHEA，维生素e，或者吃点中药调理，如补肾调经的中药。日常生活中注意规律生活，不要熬夜，戒除不良的生活习惯，有时候自己就能好转。所以轻微的卵巢功能下降，一般是可逆的，不用过分担心

甘油三酯高怎么降下来

1、多吃富含水溶性膳食纤维的水果蔬菜，杂粮，薯类等，不但能增加饱腹感，减少食物的摄入，还能促进肠蠕动，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄，从而降低血脂在体内堆积。

2、适当运动锻炼。增加运动是降低甘油三酯水平的有效手段。这是由于运动有助调节血糖和胰岛素代谢，并降低肝脏甘油三酯和游离脂肪酸储备含量，而且肌肉会将甘油三酯作为能量进行分解。

3、减肥。研究发现，即便是仅减轻5-10%的体重，血液中的甘油三酸酯也会减少40mg/dL(0.45mmol/L)。所以，减肥是降低血液中甘油三酸酯水平的有效方法。

4、减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，脂肪是甘油三酯的来源之一，红肉、加工肉制品、油炸食品、烘焙食品等等，都要少吃，喜欢吃肉的朋友，可适量用白肉代替红肉，如不带皮的鸡肉，深海鱼肉等。

5、适度运动，持之以恒的进行有氧锻炼，有助于减轻体重，还可以直接降甘油三酯。建议每日至少运动半个小时，可以选择快走、游泳、骑自行车、爬山等运动。如果是肥胖或者超重者，建议运动量加倍。

6、早睡早起。早睡早起，良好的作息时间是维持身体健康的基础。长时间熬夜以及不规律的作息会影响到代谢功能，不能更好的代谢甘油三酯，从而导致堆积。所以避免熬夜，保证充足睡眠可以有效提高代谢，降低甘油三酯。

7、戒烟限酒，吸烟能抑制脂蛋白脂酶的活性，使甘油三酯升高，高密度脂蛋白胆固醇下降;而酒精是能量代谢优先序较高的物质，会迫使摄入的能量转化成脂质物储存起来，合成更多的内源性甘油三酯。所以，甘油三酯高要戒烟限酒。

孕期孕酮高怎么调理

1、饮食调理

孕期因为顾忌到胎儿，所以孕妈咪们一定要避免滥用药物，对于孕酮偏高的情况，只要不是很高，那么可以通过饮食的调理来恢复。请注意在饮食中尽量避免食用豆类和豆制品，可以多食用一些富含膳食纤维、果胶、维生素的蔬菜和水果，这样有助于孕酮水平的调节和恢复。

2、生活调理

在生活方面一定要注意减轻压力，避免长期熬夜，并且保持轻松愉快的心情。

3、药物调理

如果大家孕酮偏高比较严重，那么就需要进行药物调理了，光靠饮食和生活调理是难以达到理想效果的。所以大家需要在专业医生的指导下进行相关药物的调理，在药物调理期间一定要严格遵照医嘱。

导致女性孕期流产的原因还有胚胎质量不好、意外、滥用药物等等，所以女性朋友在备孕前和怀孕期间都不能忽视了。

小贴士：女性的生育和胎儿的发育都和孕酮息息相关，如果女性体内孕酮的含量太高，那么就会导致正常受孕和胎儿的健康发育受到影响，因此请一定要注意对自己孕酮水平的调剂，一旦发现孕酮降低就要及时就医。

小编在以上内容中已经对“孕酮高会导致流产吗”的问题做了相关介绍，现在大家应该知道这个问题的答案了吧，希望能帮助大家以正确的态度去面对孕酮高的异常情况。