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武汉代孕大概要花多少钱-代孕哪个做得好_严重便秘的治疗方法
作者:admin来源:未知时间:2022-07-04
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减肥是妹子们亘古不变的话题,减肥除了控制饮食,运动之外,还有新陈代谢。严重便秘往往会让我们新陈代谢出现问题,不利于我们排毒减肥。便秘也是妹子们比较困惑的一个问题。那么,严重便秘的治疗方法有哪些呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下。

一、松子仁糖

材料:白砂糖500克,松子仁200克。

做法:

1,将白砂糖放入锅中加少许水,用温和熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。

2,继续熬,直到用铲子挑起能成丝状,不粘手即可关火。

3,将糖倒在涂有食用油的盘中,稍微冷却,然后将糖切成小块即可食用。

用法:每次适量,每日2次。

功效:润肠通便,用于肠燥便秘。

二、土豆蜜膏

材料:土豆1000克,蜂蜜适量。

做法:

1,先将土豆用榨汁机榨出汁液。

2,将土豆汁放入锅中熬至粘稠状,放入比土豆汁多一倍的蜂蜜继续熬至粘稠。关火、冷却,装瓶备用。

用法:每次服用10毫升,每日2次。

功效:健脾益气,用于气虚引起的便秘。

三、蜂蜜香油汤

材料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。

做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。

用法:每日早上起床饮用。

功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。

四、桑椹糖

材料:白砂糖500克,干桑椹末200克。

做法:

1,将白砂糖放入锅中加入少许水,用文火熬至粘稠,加入干桑椹末,调匀。

2,继续熬,直到用铲子挑起成丝状不黏手时即可关火。

3,将糖倒在涂有食用油的盘子中,冷却即可将糖切成小块食用。

用法:每次适量,每日2次。

功效:滋补肝肾,用于肝肾阴虚引起的便秘。

以上便是小编为大家介绍的关于严重便秘的一些治疗方法,朋友们听完小编的介绍还有什么不懂的吗?小编建议朋友们要多吃一些比较容易消化的食物,例如蔬菜水果等等,以上这种方法也是非常有效的,需要的朋友可以借鉴一下哦。

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