2022-05-19 10:00
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大多数宝宝在吃奶过后,就会入睡了。
宝宝会在饿了的时候以哭闹声的形式传递给爸爸妈妈需求信号,以求喝奶,而喝奶也是宝宝睡前的一剂良药,有着宝宝睡眠,但有的宝宝却总是在睡觉前不喝奶,这可怎么办呢?一般情况下,新生宝宝白天两次母乳喂养的时间间隔最好不要超过3个小时,夜里最好不要超过5个小时。如果宝宝贪睡,你可以采用下面的办法把他叫醒,让他吃奶。
1、在浅睡期把宝宝叫醒:熟睡中的宝宝是很难被弄醒的。所以你应该选择在宝宝浅睡的时候把他叫醒,识别宝宝浅睡期的方法很简单:宝宝会出现眼皮跳动、咧嘴,或者拳头紧握等现象。
2、稍微刺激一下宝宝:可以把你的衣服解开,把宝宝上身的衣服脱掉,然后把他抱在怀里,用毯子盖住裸露的肌肤。如果宝宝还继续睡,你可以把他竖着抱起来,对他说话,让他睁开眼晴。如果还是不行,可以用一块凉毛巾轻轻拍打他的脸蛋。
3、伸展宝宝的身体:新生宝宝通常会蜷缩着睡觉,这让他感到很舒服。你可以拉直他的身体,伸展他的手臂,这样能让他的大脑活跃起来。也可以抚摸他的手掌和脚底。
4、用手挤出一些乳汁:用沾有乳汁的乳头去逗弄宝宝的下唇,刺激他张开嘴巴。哺乳的同时,可以轻轻哼着促使宝宝不断地吮吸。如果宝宝又开始打盹,可以抚摸他的脚底或者轻拍他的背。
5、交替哺乳:一旦发现宝宝的吸吮开始减弱,要立即转换乳房继续哺乳。有时候可能要这样交换乳房好几次,以确保每次哺乳时间能够达到10~15分钟。
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