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日常生活中，一些孕妇不管是自己开车还是乘车，都不喜欢系安全带，害怕那样会勒到肚子、压迫胎儿。但我们都知道，不管开车还是坐车，系安全带才能确保人身安全。那么，为了消除孕妇这样的担忧，下面将告诉大家，孕妇开车怎么系安全带。

孕妇在使用安全带时应按照以下步骤进行：

1、腰带避开隆起部位，放在胯骨的最低位置，即两侧胯骨的突起部分和耻骨的结合处。最好是绑住大腿，不能让腰带横切在隆起的肚子上。

2、肩带也要避开隆起的肚子，从头侧部通过双乳之间到达侧腹部。不能让肩带横切过肚子，另外小心带子偏头一侧可能摩擦颈部。

3、调节好座椅的倾斜度，使安全带始终贴在身体上。

这些步骤看起来复杂，要点可以归纳为一句话，就是孕妇使用安全带时，不得横穿子宫隆起部位，尽量缚在骨头上。

另外，调节舒适的坐椅位置也是至关重要的。许多孕妇开车时都习惯把坐椅调得特别靠前，还有人习惯身体前倾，将整个身体重心放到方向盘上。这样的姿势其实并不正确，尤其是前倾的姿势容易产生腹部压力，使孕妇的子宫受到压迫，特别是对孕期不稳定的孕早期(妊娠3个月之内)和孕晚期（妊娠7个月以后），这种姿势更加危险，容易引起流产或早产。建议孕妇们在驾驶时，最好双肩靠在椅背上，让它给身体一些支撑，也可以准备一个腰靠垫，减缓疲劳。身体不要离方向盘太近，以免发生撞击时身体撞到方向盘。

有研究表明，孕妈妈妥善系上安全带，可以在行车途中降低84%伤害胎儿的风险。在路面颠簸的情况下，安全带能够有效减震；在紧急刹车时，安全带也能避免冲撞对胎儿的震荡和碰撞。当然，这一切都是建立在正确系安全带的基础上的。所以，为确保孕妇与胎儿的乘车安全，最简单的方法就是选择好正确配带安全带的方式。

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