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代孕医院好不好_剖腹产后饮食安排
作者:admin来源:未知时间:2021-05-27

  产后产妇一般身体都比较虚弱,需要食补,所以产后的饮食安排尤其重要,特别是剖腹产的产妇,对营养的要求比正常分娩的产妇要高一点,那么我们就来介绍一下剖腹产后饮食安排。


  剖腹产后因有伤口而且容易便秘,所以剖腹产后6小时后应该吃一些排气类的流质的食物以增强肠胃蠕动,促排气,防止产生便秘。而像那种如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等易发酵产气多的食物,产妇则要少吃或不吃,以免引起腹胀。


  这里介绍一些食谱:


  1.一杯萝卜水,一杯白开水,一碗大米粥


  萝卜水的作用是促进肠胃蠕动,防止胃胀气,肠胀气。代孕华中区。一杯白开水是为了排出小便,能够防止脱水。大米粥中的碳水化合物可以恢复能量,蛋白质可以修复身体。


  2.早:黑米粥,豆沙包。午:鲫鱼汤,加一个鸡蛋。晚:黑鱼汤,鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤


  黑米开胃益中、健脾暖肝、明目活血,对于妇女产后虚弱有作用。红豆可以有效舒解母乳分泌不足。代孕爸爸。黑鱼汤恢复伤口,鲫鱼汤下奶。


  3.早:花生豆浆,豆沙包。午:鲫鱼汤+鸡蛋+面疙瘩,一碗豆浆。晚:公鸡汤+鸡蛋,一碗黑鱼。


  4.桂圆红枣粥:补血,安神;木瓜鳅鱼汤:催乳 ;山楂茶、荔枝核:生津开胃 ;炒腰子:帮助子宫收缩;糯米油饭:助消化,防止产后内脏下垂


  总而言之,剖腹产产妇一定要合理安排产后的饮食,以营养和产后恢复为主,饮食也要注意清淡。

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