目前国内有8000万对夫妇正在追生二胎，却又4000万对40岁以上的高龄夫妇需要借助试管婴儿助孕。而试管婴儿的成功率，目前在国外可以高达70%，国内只有33%~40%，远低于国外。虽然如今的试管成功率已经很高，但是，高龄人群却有可能低于这个数值。

6大龄女性要如何提升试管婴儿的成功率?

对于大龄备孕的准妈妈来说，开始备孕时可以进行这三项检查，对卵巢功能进行综合评估，以便更加顺利地进行备孕。如果检查出卵巢储备下降，我们就要想办法提高卵子质量以便更好地进行备孕，提高卵子质量是大龄准妈妈高效备孕捷径!那么大龄准妈妈该如何提高卵子的质量呢

提高卵子质量方式一：调节饮食

大龄女性要尽量戒烟戒酒，保持日常饮食的营养平衡。日常可以多吃黑豆、豆浆和水煮鱼汤等，黑豆可以预防卵巢早衰。豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。

提高卵子质量方式二：适当的运动

适当的体育锻炼可以帮助女性提高身体素质，卵子的质量。对于任何一个计划怀孕的准妈妈来说，应该要进行一段时期有规律的运动后再怀孕，为怀孕打下坚实的基础。

提高卵子质量方式三：避免经期性生活

经期性生活可刺激机体产生，引发盆腔感染，以及子宫内膜异位等，从而降低卵子的活力。

提高卵子质量方式四：调整情绪

如果女性一直保持压力的情绪，其体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”。而单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效提高卵子质量。

哈尔滨哪家医院试管婴儿成功率高？提升成功率还有其他方法吗？

　　哈尔滨作为中国北方的城市，越来越多的患者在选择做试管婴儿这项手术的时候，都会考虑到这个医院的技术条件水平是否能够达到应有的标准。哈尔滨地区三甲医院也是非常多的，但是面对众多的三甲医院，可能在很多人看来，哈尔滨哪家医院试管婴儿成功率高这件事情是比较重要的。

　　一、哈尔滨哪家医院试管婴儿成功率高？

　　从哈尔滨境内的医院来看，在这里想要选择做试管婴儿的话，成功率高的医院非常多。有哈尔滨医科大学附属第一医院，哈尔滨地区红十字中心医院以及哈尔滨地区的医院。还有医科附属大学第二医院以及医科附属大学第四医院，这些医院在当地都是比较不错的。

　　二、提升试管婴儿成功率的方法

　　在哈尔滨这些地方如果想要选择做试管婴儿这些手术的话，那么提升试管婴儿的成功率还是有很多的方式和方法的，并不是说我们在做这项手术的时候就一定要考虑到一些其他问题，而是提升试管员的成功率，一定要合理的掌握方法，只有掌握这些方法才能够规避风险。

　　选择做试管婴儿这项手术如果真的要提升成功率的话，我们可以多了解一下现在的试管婴儿的成功率，一定要保证良好的心态，因为只有良好的心态才能够让我们在面对任何结果或者是任何问题的时候，都会考虑到一系列的问题。这种情况下建议大家最好能够多分析一下，其实我们在选择试管婴儿手术的时候，一定要具体问题具体分析。

　　提升成功率可并没有想象中那么简单，想要提升成功率，还要选择一个合适的医生，也要考虑到方方面面的问题，只有这样才能够带来更好的保障。

　　哈尔滨哪家医院试管婴儿成功率高？建议患者在选择这些医院的时候，一定要提前分析，毕竟每个医院所面临的案例不同，最终所带来的成功率肯定也会有所不同。大家在选择的时候可以多了解一下，无形中就能带来更多保障。

如何提高高龄试管成功率

1、积极治疗妇科病。宫颈糜烂、子宫肌瘤等因素会影响试管成功率，做试管前要仔细检查，有问题先处理，这样才能顺利完成试管。

2、保持愉快的心情。人的身体处于一种焦躁不安的状态，郁闷的时候会分泌一些对身体有害的荷尔蒙，大家都知道，试管移植后胚胎着床是靠雌激素维持的，有害的激素会影响胚胎的着床，所以我们要保持好心情，宝宝上床才容易！

3、孕前要做好身体保养。试管前，可以夫妻二人同时服用叶酸，并服用维他命E，男性可提高精子活力，降低畸形率，女性可增强卵巢功能，改善卵子质量。可以多吃蔬菜，清淡、高蛋白的食物都可以提高卵子的质量，因此，配对后胚胎的质量会更好。丈夫和我已经试过三次了，一直都是这样。

4、适当运动。适当的锻炼不仅可以提高女性的体质，还可以减少胚胎受精过程中出现染色体异常的可能性，使女性少受伤。

总的来说，对于做试管婴儿的年龄，建议女性在45岁以下，但通常35岁以下的成功几率会更高一些，男性在55岁以下进行。