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胚胎移植后，需不需要卧床?需要躺多久?怎么躺......这类的问题，是患者朋友经常会问到的。甚至有的患者在胚胎移植完后，动都不敢动，生怕一动胚胎就掉下来，也不敢上厕所!关于这类问题的解答，我们今天在这详细说一下。

因为经历了前期的促排、大大小小的针剂注射、取卵手术的疼痛，面对这来之不易的胚胎，好多患者在胚胎移植术后表现出异常紧张，害怕一个喷嚏，一声咳嗽，甚至一个寒战就把这宝贵的胚胎甩出体外。

其实，胚胎这个小精灵在进入我们子宫这个土壤之后，是在不停游走的，在伴随着子宫内膜的蠕动中找到它自认为安逸的环境，粘附在其表面后并扎根发芽，它并不会随着你的一声咳嗽，一个喷嚏甩出体外，也不会因为你多走了几步路就掉下来。当然上厕所，它也并不会掉下来!

下面，我们用事实说话。

目前，国内大多数的中心主张移植后卧床休息10分钟-2小时不等，没有统一规定，也没有足够的证据表明这是必要的。

早在1997年就有研究结果提示，移植后后卧床休息20分钟与24小时对临床妊娠率没有影响，这对移植后是否有必要卧床休息提出了质疑。移植后是否卧床休息对试管婴儿的妊娠率无相关性。虽然至今对移植后是否必须卧床休息的研究仍然不多，但大多数的研究结果表明，长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率，也没有减少早期流产率和异位妊娠率。

对于患者是否需要请假回家长期休息的问题，廖希主任认为——适当休息。不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出，恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解，因此，适当休息不为过分。至于适当到什么程度，因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。从移植到做HCG验孕是否怀孕大约需要14天左右，只要不过于劳累，不干力气活，不要运动，但可以日常活动，可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，影响妊娠率。过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。到时就适得其反。若一旦出现这种情况，应立即看医生。

还有人问：什么姿势睡有利于怀孕?还是那句话：怎么舒服怎么睡，那么小的胚胎地球对他或她的引力是绝对忽略不计的，所以按时用药、保持平和的心态，真的非常重要!

总而言之，希望大家能够顺其自然，不要把简单的事情搞复杂了，你一定会好孕的!

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